İstanbul Diyetisyen - Dr. Dyt. Fatma Yiğitoğlu

Fatma Hanım ile beraber 1 yıldır zayıflama sürecindeyim ve eğer ki ilk danışmanlıkta giydiğiniz giysileri bir daha giymek istemiyorsanız doğru adrestesiniz:) Bu süreç boyunca her sorduğum soruları detaylıca açıklayan,yer yer pes ettiğimde sonsuz tecrübesiyle beni yeniden motive eden,hayallerdeki kilolara sağlıklı bi şekilde ulaşıcağımızı ilk andan hissettiren ve her daim de şık ve enerjik şahane bi doktor.Bunlarla beraber yulaf avokado detokss çayları gibi sıkıcı diyetlerden ziyada Fatma Hanım’ın her gün evde pişecek kolaylıkla tüm ailen birlikte yemek yiyeceği kolay diyet listeleri ile tartıda -10 lar sonra -20 ler ve -30 lar görüyorsunuz. İyi ki karşılaşmışız ve güle güle birlikte kilo veriyoruz:)

Merhaba, Fatma Hanım ile yaklaşık 1 yıl önce tanıştık. Fazla kilolarımdan kurtulmam için bana o kadar destek oldu ve oluyor ki.. O size sadece bir doktor olmuyor aynı zamanda arkadaş oluyor sanki. Asla bunaltmıyor, sizi dakikalarca sabırla dinliyor. Desteğini hiç esirgemiyor. Diyetimi uygulamadığım zamanlarda bile randevularımızı dört gözle bekliyorum çünkü her görüşmemizde motivasyon doluyorum. Bana verdiği güzel enerjisi, güleryüzü ve motivasyonu ile her randevu çıkışı daha da motive oluyorum. Çok güzel bir insan, çok temiz kalpli bir insan ve gerçekten işinde çok başarılı. Asla pişman olmayacağınız bir diyet süreci yaşıyorsunuz. Sizi asla yarı yolda bırakmıyor ve gerçekten bu süreci başarıyla geçirmenizi sağlıyor. Teşekkür ederim.

Fatma Hanım'a iş arkadaşımın tavsiyesi üzerine gittim. İlk görüşmede dikkatimi çeken günlük hayatımın ayrıntılarını sorarak bana en uygun diyeti yapmamı sağladı. Böylece 'Sağlıklı Kiloma' ulaştıktan sonra da her zaman diyetimi nasıl uygulayabileceğimi de bana öğretti. İyi ki Fatma Hanım'ı tanıdım. Şu an sağlıklı kilomdayım ve rahat diyet sistemi sayesinde kilomu koruyorum. Diyet yaparken tecrübeli, bilgili bir kişi olmasını ve rahat bir diyet ile zayıflamak istiyorsanız Fatma Yiğitoğlu doğru bir seçim olacaktır. Fatma hanım her şey için teşekkür ederim.

Fatma hanım sayesinde 12 kilo verdim , onunla tanışmaktan gerçekten çok memnum oldum. Hiçbir şekilde sıkıcı diyet listeleri vermedi. Benim sevdiğim yemekleri dikkate alıp kendi sağlıklı tarifleriyle birleştirip listeler hazırladı .Asla maddi odaklı olmaması ve her zaman motive edici tavırlarıyla sağlıklı bir şekilde kilo vermemi sağladı. Onun sayesinde kilo verdikten sonra nasıl dengeleme yapılmasını da öğrendim. Çok teşekkür ederim kendisine :)

Hayatta her şeyi 4/4 lük yapamasam da başarıya ulaşabileceğimi , yeri geldiğinde 2/4'lük yapsam da elde edeceğim küçük başarıların fark etmeden beni zafere götüreceğine ikna eden , çıkmayı başaramadığım girdaptan çıkmam için samimiyeti, nezaketi ve sabrı ile yanımda olan sevgili diyetisyenim Fatma Hanım :)Alışkanlıklarıma , damak tadıma , hayat şartlarıma göre keyifli , doya doya,stressiz listeler ile yolumuza devam ediyoruz.Şimdilerde rejim yaptığımı hiç hissetmiyorum.Hayatımın akışında nasıl sağlıklı besleneceğimi Fatma hanım sayesinde öğreniyorum ve kilo veriyorum :)Kendisine , tam vazgeçmiş iken bana olan inancını kaybetmediği ve beni de buna inandırdığı için , samimiyeti için güler yüzü için ve alanındaki profesyonelliği için teşekkür ederim.Benim gibi kaçamaklarınızdan pişman olup her şeyi yakıp yıkıyorsanız ve başladığınız işi tamamlayamıyorsanız Fatma Hanım ile tanışmanızın vakti gelmiş demektir :))

Fatma Hanım'la tanışana kadar yaptığım diyetlerde hep başarısız oluyordum. Bunun en büyük sebeplerinden biri de gittiğim diyetisyenlerin ben ne dersem o" "şunu şunu yap

Uzun zamandır vermek istediğim ama veremediğim fazla kilolarımdan kurtulmak istiyordum şansıma bu konuda Fatma hanıma denk geldim. Uzun yıllardan beri hatta çocukluktan bu yana hep kilo problemi yaşamış biriyim. Hipotiroit, polikistikover sendromu ve insülin direnci olan biri olarak kilo vermekte çoğunlukla zorlandım. Dönem dönem verdiğim zamanlarda da ya aldım ya da istediğim kiloya bir türlü gelemedim. Ama Fatma hanım sayesinde benim bile inanamadığım şekilde gayet güzel ve rahat bir şekilde kilo verdim. Artık ideal kiloma ulaşıcağıma eminim sayesinde. Kesinlikle mesleğinde çok başarılı ve bu işi çözmüş biri olduğunu düşünüyorum. Çok teşekkür ediyorum kendisine.