Diyetisyen İpek Ağaca Özger ( Renkli Diyet )

Bugune kadar birçok diyetisyene danıştım ama bana hep olumsuz yönde etki etti ve zamanla oldugum kilonun çok üstüne çıktım. Ofisten içeri girdiğim anda İpek Hanımın güzel enerjisi beni etkiledi ilk defa diyet ve spor yaparken keyif alıyorum aç kalmadan hayatıma adapte etmeyi öğreniyorum verdiği tariflerin güzelliğini anlatamam.Diyet denilince aklımıza kısıtlama,zorlayıcı yemekler,açlık gelir ama İpek hanım tarifleriyle kısıtlanmadan canımızın istediği her yemeğin ve tatlının alternatif tarifini sunarak bu süreci çok kolaylaştırıyor.İyi ki var tecrübesi ve enerjisi ile bir çok insanın hayatına dokunuyor eğer sizde benim gibi çıkmaza girdiyseniz İpek hanımla tanışmanızı öneriyorum.

İpek hanım ve uyguladığı diyetler sayesinde sağlıklı beslenmeyi hayatımın merkezi haline getirdim ve rahatsızlıklarımı sağlıklı beslenerek yendim. Saç dökülmem durdu, dermatit vardı geçti, şeker dengesizliğim vardı onu da yendim. Kesinlikle sağlıklı beslenmenin önemini anladım. Çevremdeki herkese sağlıklı beslenmenin her şeyin başı olduğunu söylüyorum, örnek ben oldum ve buraya da yazmak istedim.

Eğer sağlıklı bir şekilde kilo vermek istiyorsanız kesinlikle İpek hanım ile çalışmalısınız. Hazırlamış olduğu programlar, gönderdiği tarifler süper. Açlık hissetmeden zevkle süper tariflerle isteğiniz kiloya ulaşabilirsiniz. Güleryüzlülüğü hiç bir zaman elden bırakmayan şahane insan. İyi ki sizi tanımışım. Sayenizde çok kısa sürede isteğim kilolara döndüm.

Renkli Diyet ofisi, aydınlık ve ferah; kendinizi rahat hissedebileceğiniz bir klinik. Konum olarak çok kolay. Çeşitli toplu taşıma araçlarını kullanarak ulaşım sağlayabilirsiniz. Aracınızla gelirseniz park yeri sorunu da yok. Bununla birlikte, Diyetisyen İpek Hanım çok enerjik ve güler yüzlü. Tavsiye ederim :)

İpek hanımdan altı aydır beslenme danışmanlığı alıyorum ve çok memnunum. İnsülin direncimden dolayı kilo vermekte çok zorlanıyordum ve çok fazla diyet tecrübem oldu. Ancak İpek hanımın olumlu yaklaşımı, desteği, kısıtlayıcı olmayışı, lezzetli ve keyifli tarifleri sayesinde beslenme alışkanlıklarımda fazlasıyla olumlu değişimler oldu. Beslenme alışkanlığını olumlu yönde değiştirmek isteyenlere kesinlikle öneririm.

Diyetisyen İpek Hanım, kişiye özel tüm detaylarla birebir yakından ilgilendi. Tüm detayları, sevdiğim yiyecekleri ve isteklerimi dinleyerek bana uygun harika bir program çıkardı. Diyeti uygularken hiç zorlanmadım. Henüz 3 hafta geçmesine rağmen hatırı sayılır kilolar verdim. Emzirdiğim için diyet yapma konusunda emin değildim ama çok yanılmışım. Bu diyet aynı zamanda sağlıklı beslenmeyle ilgili bana doğruları da öğretmiş oldu. Ayrıca diyet tarifleri ve püf noktalar da veriyor. İpek hanımı ayrıca diğer diyetisyenlerden ayıran en önemli özellik bence çok eğitimli olması, bu yüzden kendisine çok güveniyorum.

İpek Hanım ile Ocak 2021'de calısmaya başladık ve Mayıs 2021'de programımızı tamamladık. İtiraf etmeliyim ki kendime olan güvenim neredeyse yoktu çünkü, daha önce defaat kez rejimler yapmama rağmen hiç bir zaman kalıcı kg verememiştim. ama İpek hanım'ın beni sürekli motive eden diyet listeleri ve o poizitif enerjisi sayesinde tam 10 KG verdim ve suanda diyet progamımız üzerinden 3 ay geçmiş olmasına rağmen ( tabiki arada kaçırdıgım +1 , +2 , +3 kg lar oluyor )kendimi kontrol etmey, kendime sınırlar koymadan dengeli beslenerek kg'umu korumayı öğrendim. İyi ki İpek hanım...

İpek Hanim, hem bilgi ve deneyimiyle hem de kendine özel tarifleriyle diyet sürecinizin keyifli ve başarılı geçmesini sağlıyor. Sağlıklı ve tabii ki renkli beslenmek için Ipek Hanımı tercih edebilirsiniz. Ben hem kendim için hem de 4 yaşındaki cocugum için kendisinden destek aldım. Tavsiye ederim.

Hiç diyet yapamayacağımı düşünürken bana diyetin sağlıklı beslenme olduğunu öğrettiği için kendisine teşekkür borçluyum. Harika motivasyonu ile sağlıklı beslenmenin hiç zor olmadığını ve muhteşem tarifleri ile çok da lezzetli olabileceğini gördüm. Herkesin mutlaka tanışması lazım