Diyetisyen Aslı Tufan Beslenme Eğitim&Danışmanlık

Aslı hanıma arkadaş tavsiyesi ile ulaştım çok memnun kaldım verdiği bütün listeler evde tamamen bulunabilcek yiyeceklerden oluşuyor bu yüzden uygulaması çok kolay. Hiç aç kalmadan 15 kilo verdim artık nerede ne yiyebileceğimi biliyorum yemek tarzım değişti bana doğru beslenmeyi öğretti herkese tavsiye ediyorum. Güler güzlü çok iyi motive ediyor gönlümü alıyor her geldiğimde mutlu ayrılıyorum bu yüzden zevkle yapıyorum. ofisi aile ortamı gibi asistanı da çok tatlı güler yüzlü ilgili. İzmit'in kesinlikle 1 numaralı diyetisyeni.

2 ay önce başladım bugün son günüm ve bölgesel zayıfladım ,10 kilo verdim. Aslı hanımın ilgisi ayrı profesyonelliği ayrı muhteşemdi. İlk başladığımda 70 kiloydum 10 kilo vermek istedim sağlığım için ve diyetisyen aramaya başladım. Bir tanıdığım Aslı hanımı önerdi sonrasında görüşmeye başladık. Ben başka bir yerde yaşadığım için online görüştük. İyi ki onu önermişler çok memnun kaldım online olmasına rağmen çok rahat bir şekilde kilo verdim aç kalmadan. Çok teşekkür ederim ilgisine alakasına her şey için sağ olun. Herkese tavsiye ederim.

48 yaşındayım, tansiyon hastasıyım, insülin direncim, kansızlığım ve gastritim var. Tavsiye üzerine Aslı Hanım'a ulaştım. 3 ayda hiç aç kalmadan 12 kg verdim. 2 aydır da kilomu koruyorum. Kilo vermekten daha önemlisi kiloyu koruyabilmek. Doğru beslenmeyi öğrendiğim için kilomu çok rahat koruyorum, hayat kalitem yükseldi, çok mutluyum, herkese tavsiyeediyorum.

Diyabet ve erken menopoz nedeniyle kilo almıştım. Doktorlarımın diyetisyene yönlendirmesiyle Aslı hanımla yollarımız kesişti. Her şeyi en ince ayrıntısına kadar çok güzel anlattı. Bana uygun bir liste hazırladı. Geçirdiğim trafik kazası ve cerebral palsi hastası olmam nedeniyle pek yürüyüş ve spor yapamıyorum. Her zaman motive etti ve güler yüzlü davrandı. Sonuçta 15 kilo verdim. İyi ki Aslı hanımı tanımışım. Herkese tavsiye ediyorum.

Aslı hanımla fakülteden bir arkadaşımın önerisi ile tanıştım. Kendisiyle 4 ay da 19 kiloyu çok sıkı olmayan, tamamen bana özel programlanmış ve sürekli güncellenen diyetler uygulayarak oldukça etkili bir sonuç elde ettik. Güler yüzü, ilgili yaklaşımı ve herşeyi detaylıca, sabırla anlatımı ile çok memnun kaldığım bir deneyim oldu. Bir hekim olarak ve ilk diyetisyen deneyimim olmadan çok rahatlıkla bilime uygun, sürdürülebilir ve realistik diyetler uyguladığını söyleyebilirim. Sağlıklı bir şekilde kilo verebileceğiniz bir adres. Kesinlikle tavsiye ederim.

Eşimle beraber, Aslı Hanım ile 3 aylık muhteşem bir serüven geçirdik. Hem kilo verdik hem de sağlıklı bir yaşam stiline kavuştuk! Her şeyden kıymetlisi öğrettiği beslenme ile dietiniz sürdürülebilir oluyor. Tekrar kilo almıyorsunuz ve aç kalmadan keyifle hedefinize ulaşıyorsunuz. Bir kez daha öğrendim ki kalite tesadüf değildir :)

Aslı Tufan’ı internet üzerinde araştırarak buldum.İdeal kilomun üstünde olduğum için zayıflama amaçlı başvurdum.Aslı Tufan çok iyi bir diyetisyen hem sağlıklı bir şekilde aç kalmadan kilo verebildim ideal kilomun altına düştüm aynı zamanda kabızlık problemimi Aslı hanım sayesinde düzelttim.Aslı Hanımda en beğendiğim özellik çok ilgili ve çok bilgili bir diyetisyen çok başarılı.Tabiki Aslı Hanımı tüm çevreme tavsiye edebilirim.

Aslı Hanım ile yoğun hormon aldığım tüp bebek tedavisi sürecinde tanıştım. Öncelikle ilk ziyaretinizde ne kadar profesyonel bir kliniğe gittiğinizi asistanı Yasemin Hanım’ın aldığı anemnez ile anlıyorsunuz. Aslı Hanım’ın uzun yıllardır edindiği tecrübelerini danışanına aktarışının tam anlaşılır şekilde olması aradaki güven duygusunu artırıyor. Benim öncelikli hedefim sağlıklı beslenerek vücudumu hamileliğe hazırlamaktı. Bu süreçte kilo almadığım gibi çok sık yaşadığım şişlinlik problemini de yaşamadım. Hamileliğimin ilk 3 ayında yine Aslı Hanıma danışarak devam ettim. Bu 3 ay çok olmasa da -600 gr ile bitirdim. Şu an kolesterol ve kilo problemi olan eşim 1 aydır devam ediyor. Bize sağlıklı beslenmeyi öğrettiğiniz için çok teşekkür ederiz.