Diyetisyen Kübra Albayrak Sağlıklı Beslenme Ve Yaşam Merkezi

Kilolarımdan uzun zamandır şikayetçiydim. Diyetin geçici olduğunu ve sağlıklı yaşamın ömür boyu devam etmesi gerektiğini Kübra Hocam sayesinde öğrendim.Kendisi çok sıcakkanlı ve işini profesyonelce yapan biri. Kendisini gönülden tavsiye ediyorum:)

Bir tanıdığım vasıtasıyla gittim Kübra hanıma. Gerçek ilgisi ve profesyonelliği ilk dakikadan itibaren göze çarpıyor. İstediğim sonuca ulaşmamın yanı sıra sayesinde sağlıklı beslenmeyi alışkanlık haline getirdim. Bundan sonrasında öğrendiklerimi uygulayıp faydalanacağımdan şüphem yok. Bence Eskişehir’de gidilecek tek diyetisyen. Şiddetle tavsiye ediyorum

Arkadaşımın sayesinde tanıştım iyiki de gittim:)Çok diyet yaptim başaramadım.Hocamin sayesinde meyve yemeye basladim hic yemezdim hep çay icerdim:)Ananas hiç sevmezdim Hocamin sayesinde sevmeye basladim.Tatlı isteğim azaldi eskisi gibi çay içmiyorum. Ara öğünde meyve yiyince tatlı canı istemez:)Detaylı olarak anlatıyor disiplinli analiz konusu cok anlayışlı. Ben çok memnun kaldım.Allah razi olsun Hocama Kilo veremiyorum diyorsaniz Kübra Hocayı tavsiye ediyorum.Cok tatli bir Hoca güleryüzlü sevecen biri

Kubra hanım ile yoluma insülin direncim ile birlikte basladım. Zor birsureç olacağını biliyordum ama kubra hanım sayesinde okadar guzel ilerledim ki kendisinin güler yüzü ve beni hep motive etmesi guzel kilolar vermeme sebep oldu. Sayesinde öğrendiklerimi hayat boyu uygulayacagım. Her tandevum çok verimli geçti. Tatilde oldugum zamanlarda bile goruşmelerimi hep tam saatinde yaptı. İşini ciddi anlamda çok büyük bir özveri ile yapıyor olması harika bir sey.

21 gün içinde vermem gereken 6 kiloyu 8"kilo olarak vermeme yardımcı olan

Kübra hanımı yine böle benim gibi gidip memmun kalanların yapmış olduğu yorumlar sayesinde buldum ve işlh bu yorumumda benim gibi başlamak için iyi bir diyetisyen arayışında olana yol gösterir. Ben kübra hanıma başladığımda 90-91 arasıydım şuan 76 lardayım yavaş yavaş emin adımlarla indim.benim sürecim biras uzun sürdü ama bu tamamen benden kaynaklandı ve beslenmemde yaptığım hataları gösterdi şuan onun sayesinden aslında işin diyet değıl bunu alışkanlık haline nasıl getirmem ğerektiğini öğredim.Bütün bu zayıflama sürecini bi kenara attım Kübra hanım güzin ablam gibiydi. Stresli ve hareketli bi meslekteyim Kübra hanıma her gittiğimde ilk şöyle oldu böle oldu şu yaşandı bu yaşandı gibisinden ilk bi içimi döküyordum o da hep beni sabırla dinledi merak etti bu konuda da bana destek oldu.Demem o ki doğru insan doğru meslekle birleşince ortayada iyi işler çıkarır. Size teşekkür ediyorum.

Kübra hanım gerçekten enerjisi çok güzel bi insan. Tesadüfen aynı anda bikaç kişiden duyduktan sonra karar verdim kendisiyle görüsmeye. Iyikide yollarimiz kesismis:) Uyguladigi programda en cok hosuma giden sey sizi tek birseyin tuketimine mecbur birakmiyor. Bunu almalisin bu olmazsa olmaz" gibi bi durum yok

Kübra hanımla tanışmamı büyük bir şans olarak nitelendiriyorum. Yeme bozuklukları, tatlı patlamaları, diyete başlayıp başlayıp bırakmalarıma son verdi. Hiç kızmadan, sağlıklı beslenme alışkanlığı kazandırma amacıyla diyet yaptırıyor. Verdiğim 25 kiloyu da 1 senedir koruyorum. Eğer tökezlersem de biliyorum ki Kübra hanım hep yanımda. Kendisine sonsuz teşekkürlerr..