ES PILATES & PERSONAL TRAINING STUDIO

Merhaba,Esra ile üç ay önce çalışmaya başladık. Herhangi bir yorum yazmak için biraz zaman geçmesini beklemek istedim önce. Ancak çok kısa zamanda onunla ilgili bir fikrim oluştu. Bu kez de, onu ve bana kattıklarını en iyi şekilde anlatabilmek için ilham gelmesini bekledim haftalarca. Bu deneyimi en güzel şekilde anlatmalıydım. Ve şimdi yazıyorum.Bir insan düşünün, hayatı boyunca spor yapmamış, beden eğitimi derslerinde hep kaytarmış, iki sokak ötedeki bakkala arabayla gidiyor, günleri saatlerce masa başında çalışarak geçiyor ve mola verdiğinde ise kalkıp iki adım ötedeki koltukta oturuyor. Üstelik aynı insan, başladığı her kursu, aktiviteyi yarım bırakmakla nam salmış. İşte Esra böyle bir insanı aldı, bir pilates sevdalısı yaptı.Esra çok iyi bir eğitmen, Pilates’ten gerçekten iyi anlıyor ve süreç boyunca sizi hep bilgilendiriyor. Ancak onun meziyetleri bu meslekî bilgilerle sınırlı değil. O bir yol gösterici, o bir doğuştan yaşam koçu, o halden anlayan, her çeşit insanla anlaşabilen, sizi tanıyan ve size en doğru şekilde yaklaşmayı bilen, dürüst, akıllı, pırlanta kalpli bir dost. Bir eğitmende olması gereken tüm özellikler onda var. Bu işe aklını, kalbini ve tüm enerjisini veriyor. Onu tanımak, onunla çalışmak, son yıllarda başıma gelen en güzel şeylerden birisi.Üç ayda vücudum şekle girdi, hareket etmeyi sever oldum, spor disiplini geliştiriyorum, bel fıtığından kaynaklı uyuşuklarımda azalma oldu. Daha ne olsun. Bu arada daha az benzin harcıyorum.İyi ki varsın Esra.

Sürekli bilgisayar başında çalıştığımdan dolayı kol ve sırt ağrılarım vardı. O yüzden es platesi tercih ettim. Ve sonuçtan çok memnunum. Mutlaka tavsiye ederim.

Esra Hocam ile google araştırmalarım sonucu tanıştık iyi ki tanışmışım; gerçekten profesyonel, disiplinli, işinin ehli, işini severek yapan ve size de platesi sevdiren biri. 5aydır birlikte çalışıyoruz ve her gidişimde iyi ki diyorum, kas ağrılarım gitti, bel fıtığı olan biri olarak çok rahatladım ve en önemlisi kendime olan güvenim geri geldi. Kendinizi bir profesyonele emanet edip, keyifle, sağlıklı bir şekilde spor yapmak istiyorsanız ilk ve tek tercihiniz Es Plus Pilates olmalı. Esra Hocam ve gülen yüzüyle bir kez tanıştığınızda asla bırakamayacağınız bir aileye sahip oluyorsunuz. ❤❤❤

ES Plus Pilateste Esra ile pilates yaparken kas eklem kuvvetlendirerek geleceğime yatırım yapıyorum. Her yerde pilates yapabilirsiniz ancak ES PLUS farklı ile sıcak samimi güvenli ortamda spor yapmak ruhumu da destekliyor.

Es Plates e gitme zamanlarımı 4 gözle bekliyorum. Yıllarca farklı spor hocalarıyla çalıştım. Ama Esra hocanın performansı gibisini görmedim. Harika